ワーママあやの日常ブログ

長男6歳、長女4歳と共働夫婦の日常です。共働き歴7年、ワーママ歴6年、フルタイム勤務中

2021-03-14から1日間の記事一覧

朝食と今週の作り置き‼️

長男くん長女ちゃん起床♫ 今日も朝からモリモリ食べて、元気に遊ぼう〜 昨日ばぁばから届いた苺食べましょ♫ 贅沢な朝ごはんです♪ チーズたまごサンド いちご バナナ ホットミルク ヨーグルト そして今週の作り置きはこちら⬇️ ・トマトと玉ねぎのコンソメ炒め…

【薬に頼らずうつを治す方法】を読んでみた‼️

おはようございます♫ 日曜日の朝ですね〜 雨も止んだようで嬉しいです♪ 昨夜も9時半ごろ寝てしまったので、今日もみんな寝ているうちに早起きです♡ 筋トレして、読書して有意義な時間に大満足♡ 筋トレを始めてから食事に気を使うようになり、タンパク質を意…