おはようございます♫ 久しぶりの投稿になってしまいました〜 3月は進級の準備でバタバタ、年度末で仕事も追い込み…4月早々資格テストの為勉強と色々盛りだくさん… 気がつけばもう3月も終わり‼︎早っ‼︎ でも忙しい時こそ隙間時間に読書です♡ 自分の為の時間を…

おはようございます♫ 今日は金曜日〜明日は休みですね♪ 今週は長女ちゃんちゃんがおねしょを２回しまして、朝から布団を全部洗って出社… もう気力も体力もヘトヘトです… 幸いなことにいいお天気ですぐ乾きました〜それだけでもよかったよかった‼︎ バタバタな…

おはようございます♫ 春の陽気が続いて嬉しいですね♡ 洗濯物も朝には乾いてストレフリー 起きた瞬間から洗濯物取り込むのが日課です。 みんな寝ている間に家事完了‼️任務完了〜 朝は忙しくてどうしても炭水化物多めの朝ごはんになりがち… 少しでもバランス良…

長男くん長女ちゃん起床♫ 今日も朝からモリモリ食べて、元気に遊ぼう〜 昨日ばぁばから届いた苺食べましょ♫ 贅沢な朝ごはんです♪ チーズたまごサンド いちご バナナ ホットミルク ヨーグルト そして今週の作り置きはこちら⬇️ ・トマトと玉ねぎのコンソメ炒め…

おはようございます♫ 日曜日の朝ですね〜 雨も止んだようで嬉しいです♪ 昨夜も9時半ごろ寝てしまったので、今日もみんな寝ているうちに早起きです♡ 筋トレして、読書して有意義な時間に大満足♡ 筋トレを始めてから食事に気を使うようになり、タンパク質を意…

大雨の土曜日ですね〜 長男くん長女ちゃんの保育園は卒園式‼️ 無事午前中に終えて帰宅しました♡ 雨でお外遊びできないので、お家でダンスしたり、ぬり絵したり、貼り絵して遊んでます〜 長男くん長女ちゃんのデスクワークを見守りながら、のほほーんと読んだ…

今週も1週間お疲れ様でした〜 金曜日の夜は最高です♡♡♡ 長男くん長女ちゃんもぐっすり眠ったので、夫くんが帰ってくるまで束の間の読書タイム‼︎ 久々に小説を読んでみました〜 ビジネス書とは違って、話に没頭できるので時間を忘れますね♪ 今回読み終えた本…

おはようございます♫ 金曜日の朝はなんだか嬉しいですね〜 1週間頑張って長男くん長女ちゃんもクタクタなので、栄養満点の朝食です♪♪ 朝からしっかりタンパク質とって欲しい〜 でも何品も作るのは面倒ですよね… 全部パンに乗せてトーストにします♪ 本日の朝…

おはようございます♫ 久しぶりに長男くん長女ちゃんの朝ごはんです♪♪♪ タンパク質たっぷり食べて元気に保育園で遊んできてね〜 ・枝豆、しらす、わかめおにぎり ・ブロッコリーとチーズのオムレツ ・バナナ ・ホットミルク おにぎりは冷凍枝豆を使用♫ オムレ…

今日も一日おつかれさまでした〜♫ 雨の月曜日はやはりぐったり… 今まで雨の日でも時短のため自転車で保育園まで送迎しておりました。 雨の中子ども2人を自転車に乗せて送り届けた後電車に乗り出社〜 この時点で1日の体力半分以上使い果たす日々… よし‼︎今日…

筋トレにハマって早1ヶ月半♫ 筋肉がついてきました〜 体重は少し増えましたが、見た目が全然違う!! お腹が割れてきましたね♫ 昨日のトレーニングで本日も筋肉痛… 筋トレのおかげで睡眠も深くなり、疲れが取れるようになりましたね〜 今回読んだ本はこちら⬇️ …

こんばんは〜 久しぶりの更新になってしまいました♫ 気がつけば雛祭りも終わり、春が近づいてきましたね♪♪♪ 花粉の季節で、我が家の長男くん長女ちゃんも鼻水垂らしてます… さてコツコツ続けている読書ですが今回読み終わったのはこちら⬇️ 【3000円投資生活…

最近、筋トレと資産形成という新たな趣味を見つけて世界が広がっております。 家事、育児、仕事以外に新たな趣味を手に入れ、生活にはりがでました‼️ 楽しみなことを見つけると気分もウキウキしますし、何より自分て勉強するようになりましたね♫ 筋トレや運…